hara schrieb:Johannes schrieb:hara schrieb:Und genau hier habe ich einen Abwehrmechanismus, der so stark ist, dass ich ihn immer nur kurz begrenzen, bzw. abstellen kann.
Und zwar: Liedgut. Egal ob Heino oder Led Zeppelin.
Irgendwas wird immer gespielt. Und es beginnt genau in der Sekunde wenn ich erwache... tatsächlich eine unendliche Hitparade.
Du erlebst da etwas, was sehr viele Menschen sich absichtlich geben: mit dem Radiowecker erwachen und dann ununterbrochen Musik hören - so wie du sagst, immer wird was gespielt...
Bei dir ist es so, dass du dies als Abwehrmechanismus erkennst. Nun musst du noch wissen, dass es da tatsächlich keinen Unterschied gibt, ob du äußerlich ein Radio oder sonst ein Gerät einschaltest - oder ob es innerlich passiert.
Da gibt es immer nur eins zu tun: Abschalten - und wenn sich's wieder einschaltet - wieder abschalten... so wie Mariechen schon sagte.
Johannes
Mehr als das ROT markierte ist es tatsächlich nicht.
3 Buchstaben reichen: A U S oder eben: "SEI STILL"
Was vor einer Woche noch scheinbar unabstellbar für mich war, ist durch 3 Buchstaben abgestellt. Zwar kommt es nach einiger Zeit, aber immer längerer Zeit, wieder, aber dann wieder die 3 Buchstaben.
Ein Meilenstein für mich.
Jetzt kann ich nur noch darüber lächeln. Und irgendwie liegt es schon lange zurück, als es noch so laut war.
Danke. Hara.
„Sei still“ – so hat mir Johannes im Januar eine Hilfe gegeben, die sehr bedeutend für mich war, ist, und immer sein wird. Siehe hier oben!
„Sei still“. Ego!
Nicht Johannes. Und nicht dieses Forum.
Gruß hara
