19.01.2011, 18:03
(19.01.2011, 16:44)Thomas... schrieb: ja(in). das so mit den kindern auf "spiritueller" basis zu sehen ist teilweise möglich.
weltlich ist es aber besch.... kostet alles geld; ich vermisse sie mal mehr, mal weniger; und überhaupt kotzt mich dieses nicht-wissen derzeit an
ich versuche mir ja schon einzureden, dass alles in ordnung ist - klammere mich aber noch recht stark an "weltliche" dinge.
schwere sache, dass alles abzugeben...
Hmm, lieber Thomas
Bei mir ist es so, wenn mich weltliche Probleme stressen - und ich sie gerne loslassen/übergeben möchte, es versuche, aber nicht kann - dann verdränge ich regelmässig ein tieferliegendes Gefühle.
Zum Beispiel über Weihnachten, als bei uns die Nerven und Emotionen blank waren, der Sohn sich mal für 3 Tage zur Freundin verzogen hatte... kamen mir der Reihe nach viele Emotionen/Gefühle hoch, die ich erst dann übergeben konnte:
Erst fühlte mich verletzt.
Dann fühlte ich mich abgelehnt.
Nachher abgewertet, entwürdigt.
Dann dies ..nachher das... darauf jenes...
Es kamen einige Schichten hoch, die ich ohne Urteil akzeptieren konnte - nachher ging das Loslassen, wie von selbst. - Es waren viele schmerzhafte Gefühle.
Bei jedem tieferliegenden Gefühl, das ich losgelassen hatte, fühlte ich mich leichter und zuversichtlicher.
Zum Glück konnte ich die Tage, während denen mein Sohn und ich uns nicht sahen, die "Ruhe im Haus" nutzen um mich meinen Gefühlen zuzuwenden. - Das ist keine Pflege des Egos gewesen, sondern urteilslos das Annehmen, was ich halt fühlte - und loslassen.
Nachher ist wieder Ruhe und Frieden in mir eingekehrt... - Dass ich so auch neu mit meinem Sohn kommunizieren konnte, muss ich wohl nicht schreiben. - (Hab ich eh schon im anderen Thread...)
Mir ist das einfach angeklungen, inwiefern du deine verletzten Gefühle wahrgenommen und anerkannt hast... oder möchtest du sie loslassen, bevor du den Schmerz wahrgenommen hast (ich meine nicht festbeissen, nur wahrnehmen, was da kreiert worden ist, nachher loslassen, nicht vorher) - Wenn einen die Frau verlässt, tut das weh... und vielleicht noch anderes... Das ist ja eigentlich "normal", auch wenn man den Kurs übt.
Ich wünsche dir alles Gute , liebe Grüsse, maschka