03.08.2008, 12:08
Monika schrieb:Aber "rein technisch" gesehen ist der erste Schritt doch, sich zunächst die Bilder auf der Leinwand mit einem gewissen Abstand anzusehen - oder? Ich gehe davon aus, daß man nicht gleich versuchen sollte, sie zu vergessen. Es werden ja regelrechte Übungen zur nicht-wertenden (Selbst)Betrachtung empfohlen.
Liebe Monika,
nach dem ersten Schritt folgt der zweite dann der dritte usw.
Du sagst: "Ich gehe davon aus, daß man nicht gleich versuchen sollte, sie (die Bilder) zu vergessen."
Die ersten Schritte (Übungen) sagen, dass deine Gedanken und die Gegenstände die du siehst keine Bedeutung haben bzw. nicht die Bedeutung haben, die du ihnen gegeben hast. Du wirst nicht aufgefordert, sie zu vergessen.
Das Vergessen geschieht allmählich von selbst, durch das Loslassen der eigenen übergestülpten Bedeutung. Du brauchst nicht bewusst vergessen, das hieße Verdrängen.
Doch irgendwann kann man - auf Grund der geübten Lektionen - der Empfehlung nachkommen, alle Gedanken für einen Augenblick zu vergessen um die Freiheit die dir gehört zu erfahren. (den Blick vom Zeigefinger - der auf den Mond gerichtet ist - zu lösen um ihn auf den Mond zu lenken.)
René