Darf man als Kursschüler atmen?

[Franziska]

Gegenfrage: darf man als Kursschüler normal sein und sich ganz normal verhalten?

Das ist sowas von woodway wenn man anfängt, alles was generell als normale Reaktion zu beschreiben wäre, in Frage zu stellen...

was ich allerdings beoabchten konnte, mit zunehmender Übung in alles IHM übergeben, seine Antwort hören wollen, Bereitschaft entwickeln, kann man diese normalen Reaktionen anders sehen.. das Drama ist raus und manchmal muss man sie willentlich produzieren... manchmal bleibt die "normale" reaktion auch ganz aus und weicht einer stoischen Ruhe... oder der tatsächlichen Überlegung: ei was soll man dazu jetzt sagen? Machen? etc.

ist irgendwie cooler als vorher, wom man unwiegerlich und impulsiv ohne Auswahl reagiert hat.

find ich auch viel cooler. Meine "normalen Reaktionen" sind oft Reaktionen auf einen tiefen Schmerz tief in meinem innern (Schrei nach Liebe), Wenn es mir gelingt dem Impuls "ich arme sau" und "diese dumme Kuh" nicht nachzugeben, diesen Schmerz der den Impuls und die Reaktion auslöst, wahrzunehmen und auszuhalten (IHM zu geben), ist das cool. Immer schneller beginnt mein Prozess des Verstehens, ich verstehe von wo der Schmerz kommt, (gleichzeitig wird das auch ziemlich egal, da vergangen). Ich verstehe das meine Reaktion den Anderen zum Angreifer macht. Dann bin ich voll beschäftigt zu vergeben, mir gutes zu tun... ich finde das Gefühl, Reaktionen stoppen zu können (bin am üben :-), wunderbar befreiend....