Der Kurs zum Glück

[Miranda]

...wir müssen nur nach INNEN gehen. Mir fällt grad auf, dass ich gar nicht weiß wie das geht

Ich bin nicht das Opfer der Welt, die ich sehe.

Der heutige Leitgedanke ist die Einführung zu deiner Befreiungserklärung.
Der Gedanke sollte wiederum
sowohl auf die Welt, die du außen siehst,
als auch auf die Welt, die du innen siehst,
angewandt werden.
(...) LEKTION 31*

Was ich außen sehe, ist eine Spiegelung dessen,
was ich zuvor in meinem eigenen Geist gesehen habe.
Ich projiziere
die Gedanken, Gefühle und Haltungen, die mich beschäftigen,
immer auf die Welt.
Ich kann die Welt heute anders sehen,
indem ich meine Einstellung ändere
hinsichtlich dessen, was ich sehen möchte.
Wiederhole, wann immer du tagsüber in Versuchung gerätst, dich als Opfer zu sehen:
Nur meine liebevollen Gedanken sind wirklich.
Nur solche möchte ich
in dieser Situation (beschreibe sie)
oder dieser Person gegenüber (nenne sie)
haben.

*Kommentar von Gerald Jampolsky hierzu ("Minikurs", Karte 4)