Völlig de-identifiziert?

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Dass ich aber in einem geistig aufgewühlten Zustand bin, also Wut und Angst erlebe, und gleichzeitig im inneren Frieden bin, ist nicht möglich, weil es sich einfach ausschließt. Außer man macht einen Dualismus auf, nach dem Motto: ich als Körper wüte und ängstige mich zwar gerade, aber ich als Geist/Bewusstsein bin ganz im Frieden. Das erscheint mir unsinnig, und genau das ist es, was ich in meinem Eingangspost kritisierte.

Das ist wohl möglich (auch ohne deine Dualismus"voraussetzung") und unsinnig ist es ebenfalls nicht. Und das "macht" man nicht selbst, das ist einfach so.