23.12.2016, 17:39
Danke Gregor,
ich werde mir das mal durch den Kopf gehen lassen! Ich kenne den Kurs noch nicht lange, ist Neuland für mich. Aber du hast natürlich recht, da ist immer das Ich im Spiel. Na wie sollte es auch anders sein. Mal schauen wohin die Kursreise mich so führt. Aber mir ist auch klar, dass ich nicht das Ich bin. jetzt muss diese "Erkenntnis" nur noch laufen lernen. Da wird`s dann schon komplizierter. Und ich spüre wie mich dieses vermeintliche "Ich" immer wieder in die Irre führt.
Zur Meditation! Da ist beides da. Atembeobachtung um konzentriert zu sein bzw. werden und Kraft für den Alltag zu bekommen. Das geht sehr gut bei mir. Die ander Medi - Form ist Körperbetrachtung. Da mache ich mir bewußt, dass ich nicht mein Körper meine Gedanken, Gefühlsregungen etc. bin. Auch das geht sehr gut.
Markus
ich werde mir das mal durch den Kopf gehen lassen! Ich kenne den Kurs noch nicht lange, ist Neuland für mich. Aber du hast natürlich recht, da ist immer das Ich im Spiel. Na wie sollte es auch anders sein. Mal schauen wohin die Kursreise mich so führt. Aber mir ist auch klar, dass ich nicht das Ich bin. jetzt muss diese "Erkenntnis" nur noch laufen lernen. Da wird`s dann schon komplizierter. Und ich spüre wie mich dieses vermeintliche "Ich" immer wieder in die Irre führt.
Zur Meditation! Da ist beides da. Atembeobachtung um konzentriert zu sein bzw. werden und Kraft für den Alltag zu bekommen. Das geht sehr gut bei mir. Die ander Medi - Form ist Körperbetrachtung. Da mache ich mir bewußt, dass ich nicht mein Körper meine Gedanken, Gefühlsregungen etc. bin. Auch das geht sehr gut.
Markus
Das Auge mit dem ich Gott sehe ist daselbe mit dem Gott mich sieht.