27.07.2008, 19:52
dolores schrieb:in meinem Kopf läuft derzeit ein unbeschreiblicher Albtraum ab.
Es klingt richtig kindisch, wenn ich selber diese Zeilen lese - es ist aber in keinster Weise übertrieben.
Hallo Dolores,
Angst zu haben ist kindisch, aber es ist überhaupt nicht kindisch, sich selbst einzugestehen, dass Angst Albträume im Kopf auslöst. Sobald du das erkennen kannst, bist du aber schon längst wieder raus aus den imaginären Klauen der Angst. Du bist nicht dort, wo deine Angst ist. Du bist in vollkommener Sicherheit.
Wenn du dir einen guten Film anschaust, bist du vielleicht auch ganz tief drin und zitterst, hoffst und bangst dich durch das Geschehen. Du weißt aber auch, dass du "in echt" niemals wirklich in Gefahr bist, denn du bist außerhalb des Films. Deine Gefühle sind echt, aber die Auslöser sind bloß Attrappe.
Liebe Grüße
schiwawagongschiaupeng