Nur das Ego

[Marie]

Ich möchte euch eine kleine Geschichte erzählen. Vor ein paar Tagen schrieb ich mit einem Freund über whatsapp hin und her. Wir alberten etwas herum, doch plötzlich reagierte er auf eine Bemerkung von mir sarkastisch und angreifend. Ich fühlte mich verletzt, antwortete ganz knapp und distanziert und schaltete das Handy für einen Tag ab. Ich war gekränkt, doch konnte ich sehen, dass wir beide an alte Wunden gerührt hatten. Am Tag darauf bereinigten wir alles und mir wurde klar, dass ich eigentlich überhaupt nicht auf ihn böse war. Ich war böse auf die Bemerkung als solche, auf seine und meine Gekränktheit, ich sah einfach das Ego bei der Arbeit. Sein Ego und mein Ego - eigentlich gar kein Unterschied. Es fiel mir ganz leicht, ihm zu vergeben, weil ich sah, dass das gar nicht wirklich er war. Und ebenso war es nicht wirklich ich, der so gekränkt und eingeschnappt reagiert hatte. Nur das Ego eben.....

Nur das Ego eben ....

Stimmt.  

Wie genau Vergebung funktioniert, weiß ich nicht.  Ich merke dann nur, dass die negativen, feindseligen Gefühle weg sind, und ich wieder einen klaren Kopf habe und mit Vernunft reagieren kann.  Ich nutze dabei jede Methode, die bei mir funktioniert.

Meine "Geheimwaffe" im Umgang mit (wirklichen oder von mir eingebildeten) Beleidigungen seitens meiner Mitmenschen ist z. B. ein Zitat des Stoikers Epiktet, das ich mir schon vor sehr langer Zeit mal notiert habe.  Dieses Zitat hat eine geradezu sensationelle Wirkung auf meinen Geist.  Warum das so ist, weiß ich nicht. Dieses Zitat lautet:

"Ein Mensch mit klarem Geist rächt sich nicht für Beleidigungen, denn sie bedeuten ihm nichts."

Ich besitze eine ganzes Oktavheft voller Zitate von den berühmten Stoikern.  Schon seit meiner Kindheit liebe ich Marc Aurel, den römischen Kaiser und Philosophen.  Natürlich habe ich als Kind nicht wirklich kapiert, was er geschrieben hat, aber ich habe gefühlt, das er Recht hat.