Leiden, Schmerzen und Frieden

[Thomas]

Nach meiner "wunder"-baren Erfahrung im letzten Sommer, wo in einem Augenblick aller Schmerz, Wut und Angst von mir abfielen, musste ich auch feststellen, dass solche Erfahrungen nicht durch Technik erreichbar sind. Ich hatte das damals erfahren, als ich über verschiedene Aussagen des Kurses meditierte, sie mir wie ein Mantra vorsagte (ich projiziere die Welt, die Welt ist mein Traum, all das sind Bilder, die ich gemacht habe, nichts kann mich verletzen usw.) Irgendwann kam natürlich das Ego wieder auf, scheinbar durch eine verletzende Bemerkung im Außen hervorgerufen. Dann merkte ich, dass ich jene Meditation eben nicht wie eine Technik beliebig einsetzen kann. Manchmal zeigte sie Wirkung, manchmal gar nicht. Dann begann ich, sie vorsichtig, eher intuitiv anzuwenden, und weniger auf die Worte selbst zu achten als auf den inneren Widerstand, den ich möglicherweise (eher ziemlich sicher) hegte. Ist der Widerstand groß, kann ich mir stundenlang irgendwelche Sätze suggerieren und nichts tut sich. Es ist eine ganz subtile Angelegenheit, ich versuche mir ein Gefühl der Demut zu bewahren, insofern als dass ich sehe, dass ich keine Macht und Kontrolle darüber habe.