05.08.2013, 09:41
(04.08.2013, 11:01)Angelika schrieb: ich sprech jetzt nur von mir...
mir hat das nicht geholfen oder nur partiell mal.
Und den Kurs dagegen anzuwenden, hat es meines Erachtens noch schlimmer gemacht,
die depressive Phase wurde zu einer ausgewachsenen Depression.
Geholfen hat mir zum Arzt zu gehen und mir ein Antidepressiva verordnen zu lassen, ein Serotoninwiederaufnahmehemmer.
Eine weltliche Therapie mache ich nicht und hab es auch nicht vor.
Es hat mir nichts geholfen mir zwar rational vom Kurs zu erzählen, die Übungen dann ziemlich verbissen anzuwenden und das gegenteil von dem zu fühlen was ich da behaupte.
Vielleicht hab ich es auch völlig falsch verstanden, was du meinst.
Schreib ja nur aus meiner eigenen Erfahrung.
Angelika
Liebe Angelika, ich bin die Momo, die gerne etwas Tröstendes zu Dir sagen würde, wenn ich wüsste, was.
Die Lektionen wirklich zu üben, ist mir bisher vielleicht bei einem geschätzten Fünftel der gelesenen gelungen. Manchmal sind aber auch Zeitvorgaben drin, die jedem Leser klarmachen müssten, dass man sie nur unvollkommen machen kann. Ich erinnere mich an "einmal zu Beginn jeder Stunde...6x pro Stunde" oder ähnlich.
Vielleicht ist es gut, manchmal einfach den liebevollen Grundton des ganzen Buches zu genießen und sich die liebevolle Präsenz dahinter vorzustellen. Das schaffe ich. Die liebevollen Worte sind ja da und werden mit Autorität gesprochen. Also ist auch der Geist da, der sie sprach und spricht. Liebe Grüße