16.10.2009, 12:20
(16.10.2009, 09:53)Dieter schrieb:(15.10.2009, 19:48)jutta schrieb: Lieber Dieter,
Wie hast Du das gemacht, das wirklich aufgehört es selbst tun zu wollen?
Bei mir gibts da anscheinend immer noch so ein kleine Hintertürchen, das doch noch was will, auch wenn ich denke, nichts mehr zu wollen. Dieses das gibts doch gar nicht vom Ego, sind das dann die gehäuften Gelegenheiten ?
lich
Jutta
Ich würde sagen ich habe eben einfach mal nichts mehr gemacht, hab mich ins Bett gelegt, hab mir gesagt so jetzt wirst du einfach mal still, du kannst den ganzen Berg an Müll hier nicht weg räumen, da ist kein Berg, auch wenn ich ihn jetzt sehe, halt jetzt einfach mal die Klappe und denk nicht dauernd an irgendwelche Lösungen, das einzige was gelöst werden muss, ist, dass ich den Frieden gerade nicht spüre, also bleib liegen, mach die Augen zu, entspann dich und lass es ihn berichtigen... und das wirkt. Das Ego motzt zwar und sagt, wie soll das funktionieren, dann sag ich es mir halt noch mal, dass ich still sein will. Und dann schaut die Welt wirklich wieder anders aus (so sehen es die Körperaugen) aber in dir spürst du einfach nur Frieden, hält dann so lange an, bis ich wieder irgendwelche Körperaugenwahrnehmungen mache und versuche wie gewohnt zu regeln, analysieren ohne ihn zu bitten es durch seine Augen zu sehen.Dieter
Lieber Dieter,
danke für den Tip, Bett liegen ist sowieso gut, grade bei dem Wetter, bei uns hats heute geschneit, es ist kalt und ungemütlich außer hinterm Kachelofen oder im Bett. Ich werds probieren. Und wenn das Ego motzt kann ich ja den Ofen damit nachheizen.
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Liebe Grüße
Jutta