Loslassen oder Kontrolle

[pascale]

Diese Gedanken nicht zu wollen, meint die Übung, bedeutet aber vielmehr, diese Deine Gefühle und Gedanken gemeinsam mit IHM zu betrachten, ohne ihnen eine besondere Bedeutung zu geben und dann stattdessen mit IHM den Frieden zu wählen. Du betrachtest ihn möglichst neutral, so neutral wie es Dir eben derzeit möglich ist, und ER wird Dir die Alternative zeigen. Bedenke jedoch dabei, dass das Wunder, das Du so wirkst, nicht unbedingt einen spür- oder sichtbaren Erfolg mit sich bringen musst. Dass du die Übung tust reicht, und ihr Erfolg ist allein dadurch gesichert. Was IHM gegeben und derart angeboten wird, bleibt niemals ohne Erfolg.

Ich wünsche Dir alles Gute, Sven

Hallo Sven,
danke, das kann ich so nehmen, auch wenn es "keinen spürbaren oder sichtbaren Erfolg mit sich bringt" und gleichzeitig finde ich es ganz schön abgedreht, etwas zu üben und an einen Erfolg zu glauben, den man nicht sehen kann.....
Wenn das Ego mich jetzt fragt, was das ganze, was ich gerade erlebe, soll, dann kommt mir diese Frage ziemlich plausibel vor.
Naja, schaun mer mal weiter.
Danke für die Wünsche,
pascale

[lunanuova]

Manchmal keimt Hoffnung auf, dass GOTT wirklich ist und ich nicht Recht habe.

Hallo Susanne
Ich lese gerade (seit 1 Stunde) das Buch von B. Haskell "Eine Reise, die über Worte hinausgeht" und bin froh, diese Wahl getroffen zu haben. Er erklärt den ganzen "praktischen" Teil in Worten, die ich verstehen kann.
Ich schreibe das, weil ich gerade das Kapitel über Gedanken und Gefühle gelesen habe..ist ziemlich ausführlich beschrieben.
Ich merke gerade, dass es mir sehr hilft!

LGBarbara

[René]

Ich habe nämlich den Eindruck, dass ich meine Gefühle mit Gedanken nähre. Z.B. nähren sich meine Trauer und die Einsamkeit von dem Gedanken "Mein Freund will mich nicht mehr" und da fällt mir schnell auf, dass das eine Aussage ist, die so nicht richtig ist (da mir immer noch Freundschaft angeboten wird, die ich ohne die bisherige Exklusivität schwer anzunehmen weiß) sondern eigentlich nur den Zweck hat, die Gefühle von Trauer und Einsamkeit zu erhalten.

Liebe Pascal,
das hast du richtig beobachtet. Die gleichen Gedanken und Gefühle hatte ich, als es bei mir zu einer Beendigung einer besonderen Beziehung kam. Selbst als die Wut, Trauer, das Verletztsein zu verschwinden anfingen, holte ich sie wieder absichtlich in mein Bewusstsein zurück um dadurch mein Leiden zu verlängern und meine Partnerin Schuld und Verzweiflung spüren zu lassen (Rache).
Doch die ganze schmerzhafte Erfahrung hat mir mehr Freiheit gebracht, als ich mir je erträumt hatte.
Vorallem wurde mir gezeigt, welche unglaublich unterschätzte Verstrickung eine besondere Beziehung mit sich bringt, nämlich durch das intensive Empfinden ein Baum zu sein, der erst dann die große und weitreichende Verzweigung seiner Wurzel spürt, wenn er ausgerissen wird, wie einerseits die kleineren, dünneren Verzweigungen mit knackendem Geräusch einfach abgerissen wurden und andererseits Erdreich mit herausgerissen wurde. Erst nach und nach begriff ich das Ausmaß dieser erhellenden und heilsamen Operation.

René